ヘルス / 監修
なんだかだるい、肩がこる…。「自律神経失調症」の原因と症状
森若菜 / 精神科医
肩こりのまとめ
ボディ / 取材
抜け毛・白髪予防に！毎日のケアに取り入れたいヘッドマッサージ
マイルスタッフ
ヘルス / 執筆
頭が痛い……。頭痛を和らげるツボ・9つ
高橋モータース＠ｄｃｐ
ボディ / 執筆
ストレートネックとは？まっすぐな首が良くないってどういうこと？
湊健治 / 柔道整復師
ボディ / 監修
肩甲骨のあたりが痛い！痛みの原因と対処法
古賀昭義 / 整形外科、内科、美容皮膚科医
ダイエット / 執筆
ダイエットになる？ストレッチの基礎知識＆手軽な初心者向けのエクササイズ
ラー・メン子
ボディ / 取材
そもそも「ツボ」って何？いったいどんな効果があるの？
渡邉千彗 / 東京療術学院 講師
コラム / 取材
あなたのココロとカラダ、癒します！サプリ飯05：「足湯カフェ total care salon HOGUREST」
鷺ノ宮やよい
ボディ / 取材
薬剤師が教える。湿布剤の疑問、選び方、使い方、注意まで！――後編
近藤直緒美 / 薬剤師
ボディ / 取材
薬剤師が教える。湿布剤の疑問、選び方、使い方、注意まで！――前編
近藤直緒美 / 薬剤師
ボディ / 取材
肩こりがつらい！原因と改善方法
田母神嘉代 / 柔道整復師
ボディ / 取材
柔道整復師に聞いた！「いかり肩」の原因と対処法
田母神嘉代 / 柔道整復師
フェイス / 取材
プロトレーナーが教える。寝る前にスマホを閉じて２分！目の疲れを癒すストレッチ３選
おぜきとしあき / パーソナルトレーナー
ボディ / 取材
鍼灸師が教える。スマホやタブレットを操作中のＮＧ姿勢＆痛み改善ストレッチ３選
丸尾啓輔 / 鍼灸師、柔道整復師