ヘルス / 取材
いつも手足が冷たい…。冷え性におすすめのハーブ
鈴木七重 / フィトセラピスト（植物療法士）
上手に眠れない…。安眠につながるハーブ
メンタル / 取材
なんだかイライラ…。気持ちを落ち着かせたいときにおすすめのハーブ
